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<b>李玟电臀来袭 你离女神只差一个电臀!</b>

李玟电臀来袭 你离女神只差一个电臀!

山东11选5销量 www.7da8.cn 如今刷脸秀身材才是王道!翘臀体现了运动之美,臀宽体现了生育之美。让身材更诱人关键就是电臀!无深蹲真的没...浏览全文>>

2016-02-05 标签:李玟电臀女神
电臀女王温岚瘦身必杀技 练就微笑臀

电臀女王温岚瘦身必杀技 练就微笑臀

热辣美女歌手温岚还有另一个称号电臀女王,下面就是她分享的塑形方法,臀部丰满但是依旧保持细腰,赶紧来看...浏览全文>>

2015-03-19 标签:温岚电臀女王微笑臀提臀
凹凸有致 硕臀才是男人最爱

凹凸有致 硕臀才是男人最爱

回顾过去最可怕的潮流莫过于在娱乐圈里的欧美硕臀女星们了,不知道大家是否还喜欢正常的翘臀,但不可否认,...浏览全文>>

2015-03-13 标签:提臀翘臀快速减肥瘦臀
美臀小姐挑战肥臀摆酒杯 练就好身材

美臀小姐挑战肥臀摆酒杯 练就好身材

高抬腿 需要准备好一个结实的小矮凳,左脚稳稳的踩住凳子上,右脚和身体垂直于地面站立,然后左脚发力,将...浏览全文>>

2015-02-28 标签:瘦屁股美体提臀美臀
警惕你的大臀围 小版翘臀你也行

警惕你的大臀围 小版翘臀你也行

方法3:转腿 坐在地上,屈膝,脚绷紧,脚掌尽量靠近大腿。手掌从后面撑地,在该姿势下缓慢将双膝向左转和向...浏览全文>>

2015-02-23 标签:提臀瘦屁股快速减肥瘦臀
<b>卡戴珊翘臀太夸张?1分钟练就缩小版!</b>

卡戴珊翘臀太夸张?1分钟练就缩小版!

卡戴珊那超大的臀部,的确在视觉比例上有些夸张。但从艺术的角度来看,她极富曲线美的臀型是 完美的! Step...浏览全文>>

2014-12-24 标签:如何减肥减肥动作提臀
<b>“电臀”潮妈洛佩兹 如何打造3.5亿美臀</b>

“电臀”潮妈洛佩兹 如何打造3.5亿美臀

拆分饮食时间: 饮食对于臀部的塑造也非常重要,为了避免体重的变化影响臀部线条,洛佩兹制定了相当严格的...浏览全文>>

2014-12-08 标签:如何减肥减肥动作提臀
6招提臀操 “屁屁”翘更诱人

6招提臀操 “屁屁”翘更诱人

想要拥有一副好身材,单凭减脂瘦身就够了吗?如果没有性感的S曲线,又怎能称之为好身材呢?下面小编跟你分...浏览全文>>

2014-10-14 标签:提臀减肥动作如何减肥
“塑臀”成焦点 教你30秒拥性感美臀

“塑臀”成焦点 教你30秒拥性感美臀

尽管大多数人饱尝“年年减肥年年肥”的恶性循环,但是减肥,是永不过时的热门话题,也是无数人永不止步的追...浏览全文>>

2014-06-20 标签:快速减肥冬季减肥减肥心得减肥技巧减肥
4个居家运动 帮你打造完美小翘臀

4个居家运动 帮你打造完美小翘臀

1.高抬腿 天气寒冷,已经不适合较强运动量的运动了,但是最基础的高抬腿还是可以的。每天保持做100下高抬腿...浏览全文>>

2014-06-09 标签:提臀
日常瘦臀小妙招 告别肥臀女称号

日常瘦臀小妙招 告别肥臀女称号

小妙招1:刷牙瘦臀 很多时候都可以瘦臀,例如刷牙的时候也可以瘦臀,在刷牙或漱口时,整个身体要站直,两腿...浏览全文>>

2014-05-05 标签:减肥减肥技巧减肥心得快速减肥瘦臀
找准肥臀肥大的原因 快速歼灭赘肉

找准肥臀肥大的原因 快速歼灭赘肉

臀部肥大的原因 臀部之所以肥大,除了有遗传因素外,大多是因为肥胖的缘故,如果身体整体略显肥胖,臀部也...浏览全文>>

2014-04-22 标签:瘦臀快速减肥减肥心得减肥技巧减肥
锻炼臀部肌肉方法 甩掉肥臀没烦恼

锻炼臀部肌肉方法 甩掉肥臀没烦恼

甩肥臀运动1:向上最大限度挺起臀部 整个人平躺在床上,两腿的膝盖弯曲,两脚掌要触床,双手放在两侧,然后...浏览全文>>

2014-03-30 标签:瘦臀快速减肥减肥心得减肥技巧减肥
瘦臀部的最快方法 瘦出性感翘臀

瘦臀部的最快方法 瘦出性感翘臀

1.臀部肌肉健美操 臀部肌肉健美操可以帮助姑娘们绷紧臀部的肌肉,让臀部的肌肉变得结实并且富有弹性。首先...浏览全文>>

2014-03-30 标签:瘦臀快速减肥减肥心得减肥技巧减肥
小编极力推荐 4种有效的提臀方法

小编极力推荐 4种有效的提臀方法

1.形体美臀 美臀不是单列出来的动作,而是需要先调整体态,进行形体梳理。因为有时候由于颈椎错位引起胸椎...浏览全文>>

2014-03-25 标签:减肥减肥技巧减肥心得快速减肥
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  • 年代访我们时代的心灵史 2018-08-28
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  • 娱乐--北京频道--人民网 2018-08-17
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